Người cao tuổi thường đối mặt với nguy cơ cao mắc các bệnh xương khớp và rối loạn chuyển hóa do quá trình lão hóa ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Các bệnh lý như thoái hóa khớp, loãng ...

Vọng cách (Premna corymbosa Burm.f.) là cây gỗ nhỏ thuộc họ Cỏ roi ngựa (Verbenaceae), thường mọc hoang hoặc được trồng ở nhiều vùng nhiệt đới, trong đó có Việt Nam. Lá cây được dùng làm rau và làm ...

Cây Quả nổ (Ruellia tuberosa L.) là loài thảo sống lâu năm, cao khoảng 30 – 60cm, thân màu xanh tím có rãnh dọc và rễ phình thành củ. Lá mọc đối, phiến thuôn dài, hoa màu tím lam mọc đơn độc ở kẽ lá. ...

Cây Bách nhật (Gomphrena globosa L.) là loài thảo mọc hàng năm, cao 30–60 cm, có hoa hình đầu tròn màu tím, hồng hoặc trắng, nở bền rất lâu. Cây thường được trồng làm cảnh và làm thuốc nhờ hoa có tác ...

Cây Mấu chàm (Bauhinia scandens L.) là loài dây leo hóa gỗ, thân mảnh, có tua cuốn, lá hình tim hai thùy đặc trưng. Hoa mọc thành chùm, màu trắng hoặc vàng nhạt, quả dạng đậu dẹt. Cây thường mọc ở ...

Cam thảo nam (Scoparia dulcis L.) là cây thảo nhỏ, cao 30–60cm, thân nhẵn, lá mọc đối, hoa trắng nhỏ mọc ở kẽ lá. Cây thường mọc hoang ở bãi cỏ, ven đường và được dùng làm thuốc với tác dụng thanh ...

Lạc tiên, còn được gọi là chùm bao, lồng đèn, lồng mức, là loài dây leo sống hàng năm hoặc lâu năm, thuộc họ Lạc tiên (Passifloraceae). Đây là loài bản địa của vùng nhiệt đới châu Mỹ nhưng đã du nhập ...

Cỏ sữa lá lớn (Euphorbia hirta L.), là cây thảo sống hằng năm, thường mọc bò lan hoặc hơi đứng, cao từ 20 - 60cm. Thân cây có màu tía, nhiều lông cứng, phân nhánh mạnh từ gốc và tiết nhựa trắng khi ...

Cây Hương nhu tía (Ocimum tenuiflorum L.) là loài cây thảo cao 0,5 – 1m, thân vuông màu tía, phủ lông thô. Lá mọc đối, mép có răng cưa, có mùi thơm đặc trưng; hoa nhỏ màu tím nhạt mọc thành chùm ở ...

Cây Dầu lai tía (Jatropha gossypiifolia L.) là loài cây bụi nhỏ thuộc họ Thầu dầu, cao khoảng 1–2,5 m, thân và lá có màu tía đặc trưng, phủ lông mịn. Lá chia thùy sâu như lá bông, hoa nhỏ màu đỏ tím ...

Trà xanh chứa các hợp chất catechin có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do, hỗ trợ chuyển hóa đường và mỡ, đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát ...

Thầu dầu – (Ricinus communis L.) là loài cây thân thảo hoặc bán thân gỗ có nguồn gốc từ châu Phi, hiện được trồng phổ biến ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, trong đó có Việt Nam. Đây là loài ...