Theo y dược cổ truyền, cúc tần có vị đắng, cay, tính mát, giúp tán phong hàn, thanh nhiệt và lợi tiểu. Dược liệu này thường dùng hỗ trợ điều trị cảm mạo, sốt không ra mồ hôi, đau đầu, đau lưng, thấp ...

Vòi voi (Heliotropium indicum L.) là cây cỏ thuộc họ Vòi voi – Boraginaceae nổi bật với cụm hoa cong như chiếc vòi, vì vậy mà có tên gọi đặc trưng. Cây mọc rất phổ biến trên đất hoang, bãi cỏ và ven ...

Cảm giác “đói cồn cào” không đơn thuần là dạ dày rỗng, mà là kết quả của tương tác nội tiết – chuyển hóa (ghrelin, insulin, cortisol), nhịp sinh học và yếu tố cảm xúc. Các dao động đường huyết, thiếu ...

Vào giữa thế kỷ XX, những tiến bộ khoa học công nghệ, sự gia tăng của văn hóa ô tô và sự chuyển dịch từ công việc đòi hỏi thể chất sang công việc văn phòng đã bắt đầu làm giảm bớt hoạt động thể chất ...

Ổi không chỉ là một loại trái cây quen thuộc ở vùng nhiệt đới mà còn là một dược liệu quý với lịch sử sử dụng lâu đời trong y học dân gian và hiện đại. Từ lá, vỏ, quả đến rễ, mỗi bộ phận của cây ổi ...

Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh thường đối mặt với nhiều biến đổi sinh lý và rối loạn chuyển hóa do suy giảm nội tiết tố, kèm theo đó là tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng phổ biến. Gần đây, ...

Berberine có nguồn gốc từ châu Á, nơi nó được sử dụng lần đầu tiên cách đây hàng ngàn năm trong y học cổ truyền và y học Ayurvedic. Nó đã được chứng minh trong các nghiên cứu là có nhiều tác dụng ...

Cúc bò vàng (Sphagneticola trilobata), còn gọi là Sài đất ba thùy, là loài thân thảo bò lan thuộc họ Cúc (Asteraceae). Cây có hoa vàng tươi nổi bật, thường được trồng phủ nền cảnh quan và cũng được ...

Cây xấu hổ (Mimosa pudica L., họ Đậu – Fabaceae), là loài cỏ mọc hoang quen thuộc với đặc tính lá cụp lại khi chạm vào. Không chỉ gây ấn tượng bởi hiện tượng “xấu hổ” độc đáo, cây còn được y học cổ ...

Màn màn vàng (Cleome viscosa L.) là loài cây thân thảo một năm thuộc họ Màn màn (Cleomaceae), phân bố rộng rãi ở các vùng nhiệt đới châu Á, châu Phi, châu Mỹ và châu Úc. Cây thường mọc hoang trên đất ...

Anthocyanin chỉ là một trong hơn 6.000 loại flavonoid polyphenol phytonutrients khác nhau. Các loại khác có đặc tính tương tự như anthocyanin bao gồm flavanol, flavone, flavanone, flavan-3-ols và ...

Mảnh cộng (Clinacanthus nutans (Burm. f.) Lindau) là loài cây thuốc quen thuộc ở Đông Nam Á. Với thân bụi nhỏ, lá xanh thẫm và hoa đỏ đặc trưng, cây vừa có giá trị cảnh quan vừa nổi bật với công dụng ...