Các tác dụng của lá trà xanh

Các tác dụng của lá trà xanh

Trà xanh chứa các hợp chất catechin có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do, hỗ trợ chuyển hóa đường và mỡ, đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát ...
Ricinus communis L. - Thầu dầu

Ricinus communis L. - Thầu dầu

Thầu dầu – (Ricinus communis L.) là loài cây thân thảo hoặc bán thân gỗ có nguồn gốc từ châu Phi, hiện được trồng phổ biến ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, trong đó có Việt Nam. Đây là loài ...
Vitex negundo - Ngũ chảo

Vitex negundo - Ngũ chảo

Ngũ chảo (Vitex negundo L.) là cây bụi hoặc gỗ nhỏ thuộc họ Cỏ roi ngựa (Verbenaceae). Cây được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để trị cảm sốt, đau nhức, viêm da và hỗ trợ hô hấp.
Saponin tam thất và vai trò bảo vệ tim mạch

Saponin tam thất và vai trò bảo vệ tim mạch

Saponin Panax notoginseng là một trong những hợp chất quan trọng nhất có nguồn gốc từ rễ cây thảo dược tam thất, được sử dụng theo truyền thống như một loại thuốc cầm máu để kiểm soát chảy máu bên ...
Tác dụng điều trị của nhân sâm Hàn Quốc

Tác dụng điều trị của nhân sâm Hàn Quốc

Nhân sâm Hàn Quốc (Panax ginseng) được sử dụng như một loại thuốc bổ phòng ngừa để kích thích toàn bộ cơ thể vượt qua căng thẳng, mệt mỏi và suy nhược. Nó chứa 13 loại ginsenoside khác nhau. Panaxans ...
Quả la hán, chất tạo ngọt của thiên nhiên

Quả la hán, chất tạo ngọt của thiên nhiên

Với lượng đường tiêu thụ ở mức cao nhất mọi thời đại, việc tìm kiếm các lựa chọn thứ tạo ra sự ngọt ngào thay thế, lành mạnh hơn đã trở thành ưu tiên của nhiều người. Vấn đề là các chất thay thế ...
Những tác dụng của lá vối

Những tác dụng của lá vối

Nước sắc lá và nụ hoa vối đã được sử dụng thường xuyên như một thức uống trong cộng đồng người Việt Nam. Ngoài ra, nó cũng đã được sử dụng trong y học cổ truyền cho nhiều mục đích khác nhau, đặc biệt ...
Lợi ích của hạt cà rốt đối với sức khỏe con người

Lợi ích của hạt cà rốt đối với sức khỏe con người

Trong số 39 loại rau củ quả, cà rốt được xếp thứ 10 về giá trị dinh dưỡng. Cà rốt là nguồn cung cấp chất xơ và khoáng chất vi lượng molypden dồi dào, hiếm khi được tìm thấy trong nhiều loại rau.