Đinh hương là loại thảo mộc được sử dụng làm gia vị cho những món ăn. Trong đinh hương có chứa nhiều chất chống oxy hóa, protein, canxi, và các loại vitamin B,C,E... nên có nhiều lợi ích đến sức khỏe

Một số các tác dụng sức khỏe của đinh hương mà có thể bạn chưa biết

Đinh hương

Đinh hương 

Giảm tiểu đường:

  • Đinh hương rất tốt cho những người có hàm lượng đường huyết cao vì nó có chức năng giống như insulin. Đinh hương giúp chuyển lượng đường dư thừa từ máu vào trong các tế bào cơ thể.

Tốt cho xương khớp:

  • Các chât eugenol và flavonoid có trong đinh hương giúp làm tăng mật độ và khoáng chất trong xương, do đó giúp chúng ta trở nên khỏe mạnh hơn. Đặc biệt là những người có xương yếu như phụ nữ, người già nên dùng đinh hương thường xuyên

Tăng cường hệ thống miễn dịch:

  • Sử dụng đinh hương giúp bạn bảo vệ được phần lớn các bệnh nhiễm trùng. Đinh hương làm tăng số lượng tế bào bạch cầu, vì vậy giúp cho cơ thể chống nhiễm trùng

Phòng ngừa ung thư

  • ĐInh hương có thể tiêu diệt được tế bào ung thư trong cơ thể và một nghiên cứu đã chỉ ra rằng đinh hương có thể có lợi trong việc kiểm soát các loại ung thư trong giai đoạn đầu.

Giảm đau và viêm

  • Các hợp chất eugenol có trong đinh hương có thể giảm đau. Chính vì thế, đinh hương có thể thay thế cho các thuốc giảm đau và chống viêm