Đu đủ không chỉ là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng mà nó còn mang lại rất nhiều các công dụng tốt cho sức khỏe
Đu đủ là loại quả nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Đu đủ chín chứa 90% nước, 13% đường, không có tinh bột, nhiều caretenoid acid hữu cơ, các loại vitamin A, B, C, protein; 0,9% chất béo, xenlulo; 0,5% canxi và các chất đạm chống oxy hóa…
Những lợi ích sức khỏe từ đu đủ:
Hỗ trợ điều trị ung thư:
Trong đu đủ có chứa papain, một trong những loại enzyme được đưa vào thành phần hỗ trợ điều trị ung thư, đặc biệt khi bệnh nhân bị lở miệng hoặc khó nuốt sau thời gian hóa trị. Hơn nữa, đu đủ cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
Giảm triệu chứng buồn nôn:
Đu đủ có chứa enzyme giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và cân bằng các axit trong dạ dày. Vì vậy, đu đủ là liều thuốc tốt chống buồn nôn hiệu quả ngay cả với phụ nữ bị ốm nghén.
Tốt cho mắt:
Cân bằng đường ruột:
Thuốc kháng sinh có thể gây hại cho cơ thể. Một trong nhiều lợi ích của đu đủ là nó có khả năng bổ sung vi khuẩn đường ruột có lợi (thường bị tiêu diệt bởi thuốc kháng sinh cùng với những vi khuẩn xấu khác)
